股票牛| 股票交易系统| 北京银行股票| 天津松江股票| 601166股票| 北京赛车怎么玩| 北京赛车八码滚雪球| 南山铝业股票| 上柴股份股票| 黑牡丹股票| 永高股份股票| 老板电器股票| 新华医疗股票| 万科股票代码| 北京赛车玩家| 欧亚集团股票| 竞彩足球合买| 新亚制程股票| 股票免费咨询| 安徽合力股票| 金正大股票| 如何购买股票| 太阳纸业股票| 股票市场指数| 百润股份股票| 北京赛车冠亚和| 深圳证券交易所股票上市规则| 股票吧| 包钢股份股票| 兴业矿业股票| 圣农发展股票| 津劝业股票| 600053股票| 煤炭股票| 北京赛车挂机软件| 推荐股票| 百利电气股票| 北京赛车大小| 威创股份股票| 股票手续费怎么算| 上海能源股票| 股票软件免费下载| 重庆水务股票| 长电科技股票| 跌破净资产的股票| 北京赛车结果| 天泽信息股票| 股票怎么赢利| 超华科技股票| 股票配售| 泰禾集团股票| 股票增发| 股票手机| 北京赛车计划| 鲁银投资股票| 神州泰岳股票| 岷江水电股票| 重庆路桥股票| 股票吧| 如何看股票走势图| 古越龙山股票| 北京赛车公式命中率高| 六爻测股票| 股票入门| 沃华医药股票| 金亚科技股票| 东北证券股票| 中兴股票| 西藏城投股票| 贝达药业 股票代码| 股票熔断是什么意思| 中国铁建股票分析| 广深铁路股票| 林州重机股票| 方大化工股票| 北京赛车结果| 股票基础知识入门| 世纪华通股票| 医药股票有哪些| 002318股票| 龙力生物股票| 中冶股票| 股票证券软件| 富国新兴产业股票基金| 医药股票| 白银股票| 和而泰股票| 冠城大通股票| 亿阳信通股票| 梅泰诺股票| 模塑科技股票| 全球股票指数| 华夏银行股票| 久其股票| 腾讯的股票| 尖峰集团股票| 一汽夏利股票| 南方泵业股票| 广济药业股票| 北京赛车稳赢| 诺普信股票| 华联综超股票| 吉艾科技股票| 股票跌停可以卖吗| 北京盛兴赛车开奖| 唯品会股票| 合肥百货股票| 新浪财经股票网| 如何炒股票| 渝三峡股票| 人人乐股票| 贝达药业 股票代码| 竞彩足球害死多少人| 司尔特股票| 北京赛车记录| 国星光电股票| 北京小赛车群| 广州股票配资| 申购股票| 洋河股份股票| 深发展股票| 北京赛车官方网| 兴森科技股票| 云计算股票| 美邦服饰股票| 天马股票| 华光股份股票| 苏宁股票| 上工申贝股票| 北京赛车视频| 北京赛车输了| 六国化工股票| 股票绿色是涨还是跌| 神华集团股票| 股票短线技巧| 汉能股票| 贝达药业 股票代码| 法拉电子股票| 山西证券股票| 军工股票龙头| 三联商社股票| 吉利汽车股票| 高端制造业股票| 股票信息网| 冠豪高新股票| 华资实业股票| 金风科技股票| 开滦股份股票| 北京城建股票| 华夏银行股票| 西部建设股票| 工银互联网加股票| 股票分红是什么意思| 玖龙纸业股票| 海伦哲股票| 宝钢股份股票| 四川路桥股票分析| 江海股份股票| 600104股票| 长江通信股票| 数字政通股票| 新开源股票| 澳洋顺昌股票| 重组股票| 汾酒股票| 万科a股票| 股票操盘| 卫士通股票| 新北京赛车| 股票趋势图| 华夏行业股票| 宝泰隆股票| 北京赛车开奖直播| 华泰证券股票| 吉视传媒股票| 三毛派神股票| 超图软件股票| 轮胎股票| 成飞集成股票| 保龄宝股票| 什么是股票| 股票跌停可以卖吗| 北京赛车冠军| 徐工机械股票| 卫星石化股票| 数字政通股票| 东莞股票配资| 长春燃气股票| 山鹰纸业股票分析| 四川九洲股票| 北京赛车5码技巧| 南京股票开户| 抚顺特钢股票| 聚飞光电股票| 川大智胜股票| 东方园林股票| 苏宁易购股票| 江南水务股票| 华海药业股票| 发放股票股利| 富国新兴产业股票基金| 天润曲轴股票| 京东方a股票怎样| 股票学习网站| 雅克科技股票| 南风股份股票| 山东章鼓股票| 双环传动股票| 南天信息股票| 峨眉山股票| 北京赛车高手| 核电股票| 北京赛车高频联盟| 股票撤单| 000550股票| 农药股票| 华联综超股票| 乐天股票| 600519股票| 外运发展股票| 股票期权是什么意思| 北京赛车微| 北京赛车一天开多少期| 万润科技股票| 大有能源股票| 农行股票行情| 今日足球竞彩专家预测| 武汉凡谷股票| 英唐智控股票| 泰山石油股票| 金龙汽车股票| 津劝业股票| 国美电器股票| 青岛啤酒股票| 北京赛车历史| 北京赛车计划群| 600021股票| 桂林三金股票| 国投电力股票| 787股票网| 次新股票一览表| 焦作万方股票| 煤炭股票有哪些| 好股票| 飞乐音响股票| 全球股票指数| 好股票| 北京pk赛车计划软件| 华菱钢铁股票| 广发证券股票| 600209股票| 东方电子股票| 新研股份股票| 股票涨幅榜| 包钢稀土股票| 医药股票| 北陆药业股票| 苏宁环球股票| 东北证券股票| 股票学习| 天涯股票论坛| 北京赛车视频| 置信电气股票| 北京赛车pk|

2018年养老金总体上涨5%左右 两类人可多涨点

2019-05-22 17:18 来源:搜狐健康

  2018年养老金总体上涨5%左右 两类人可多涨点

  这些表现都警示全党纠正“四风”不可有喘口气、歇歇脚的想法,必须以永远在路上的信念,锲而不舍地抓下去、抓到底。会上,张天佐代表班子表达了对老同志为“三农”事业做出贡献的深深敬意,介绍了2017年的工作和干部队伍情况,并对班子“四风”问题征求老同志意见建议。

  《意见》提出,到建党100周年时,形成比较完善的党内法规制度体系、高效的党内法规制度实施体系、有力的党内法规制度建设保障体系,党依据党内法规管党治党的能力和水平显著提高。(侯馨远申相磊)

  二是制度执行过程中的特殊主义取向。  《意见》提出,到建党100周年时,形成比较完善的党内法规制度体系、高效的党内法规制度实施体系、有力的党内法规制度建设保障体系,党依据党内法规管党治党的能力和水平显著提高。

  例如,有的制度和规则设定的目标和标准过高,大大超出了实际所能达到的水平;有的制度和规则缺乏刚性指标,要么模糊不清、可以作出多种多样的解释,要么存有明显的漏洞和瑕疵,从而给投机者、“大忽悠”留下了可乘之机。  《意见》要求,提高党内法规制度执行力,要坚持以上率下,从各级领导机关和党员领导干部做起,以身作则、严格要求,带头尊规学规守规用规。

  关于做好今年纪检监察工作,王厚军指出,要按照水利部2018年党风廉政建设工作会议要求,聚焦全面从严治党,提高政治站位,坚守职责定位,加大宣传教育力度,实践运用好监督执纪“四种形态”,以钉钉子精神打好作风建设持久战,为开启出版社改革发展新征程提供纪律保障。

  三是提高了善于担当的能力。

  在辞旧迎新的舞台上,他们以阳光的心态和饱满的热情,载歌载舞,展现老一辈气象工作者的风采。被巡察单位各级领导干部要充分认识开展巡察工作的重要性、必要性,增强参与巡察工作的政治意识、责任意识,自觉接受监督,全力配合做好巡察工作。

  注重运用“互联网+”技术,汇集力量,整合资源,及时了解群众所思所想,强化舆情的研判和舆论的有效引导,建立群众诉求反馈处理机制,走好新时期的网络群众路线。

  中心主任陈茂山主持会议,党委书记段红东讲话,纪委书记陆建华作工作报告,副主任吴强、吴浓娣出席会议。同时,他也对青年同志成长提出了希望和要求:多积累多锻炼,提高综合素质,探索创新的管理模式和方法,做适应新形势发展的复合型人才。

  要从严加强党员发展和教育管理,增强党员教育管理的针对性和有效性,严把发展党员入口关,注重从产业工人、青年农民、高知识群体中和在非公有制经济组织、社会组织中发展党员。

  中央国家机关工委班子成员全程参加。

    此次查实的115个具体问题中,有68个涉及职能部门履职不力、玩忽职守,甚至监守自盗行为。院党组要求,直属机关党委和院各级统战部门,要结合我院高级知识分子人数多,民主党派和无党派人数多的特点,根据统战工作要求,在加强民主党派基层党组织思想政治建设、加强党外代表人士培养和使用力度、加强统战干部队伍建设等方面下功夫。

  

  2018年养老金总体上涨5%左右 两类人可多涨点

 
责编:
保定铁球 (河北特产)

保定铁球,又名健身球,历史悠久。是河北保定传统的汉族民间工艺品。最初只作为一种玩赏或护身器械在民间流传。明朝出现了专门制作铁球的烘炉。铁球的流行,引起宫廷的注意,开始向民间索取贡品,身怀绝技的铁匠艺人被召进宫内,专门制作铁球,以供皇室贵族、达官显贵们赏玩。也是保定人十分喜爱的体育活动器材。所谓“保定府三宗宝,铁球、面酱、春不老”,铁球是“保定三宝”之首。保定的中老年人,特别喜玩铁球,一般用一只手托着两个铁球玩耍,以舒筋活络,强身健体。

1简介

编辑本段 回目录

保定铁球,直径一般4~5厘米,球体明光锃亮,球内有球,并装有音板,两个为一副,声音有高有低,名曰“一公一母”。将双球置于手中,五指拨动,使之正转或逆转,发出一高一低的音响,轻柔悦耳。经临床实验证明,玩健身球可以疏通经络,强筋健骨、调和气血,还可以防治手麻手抖,指、腕筋骨炎症、高血压、半身不遂等慢性疾病。相传乾隆皇帝活了88岁,著名画家齐白石长寿98 岁,他们之所以高寿,都得益于常练健身球。


2历史传承

编辑本段 回目录

保定铁球,历史悠久。最初只作为一种玩赏或护身器械在民间流传。明朝出现了专门制作铁球的烘炉。铁球的流行,引起宫廷的注意,开始向民间索取贡品,身怀绝技的铁匠艺人被召进宫内,专门制作铁球,以供皇室贵族、达官显贵们赏玩。
保定铁球原为实心球,清代时,有个宫廷铁匠为了排除玩铁球时的寂寞,将音乐引入到造铁球中来,把实心球改制成带有音响的空心铁球。这位工匠告老还乡,在保定南郊西马池村落户,仍以制铁球为生。起初是自产自销,后来委托鼓楼南乾石桥商店代售。这位工匠为保持产品名誉和专利,严守秘方,自己生产,不收徒弟,只传子不传女,以防止将这一技术传人外姓人之手。其末代传人只生一女,且聪明伶俐,出于好奇,要求向父亲学习制球手艺。父亲严守祖上规矩,不肯传授。女儿并不灰心,经常深夜在窗外舔纸偷学技巧。老匠人去世后,姑娘出嫁,另起门户,制造起铁球来。到清末,保定甘石桥已有几户制作铁球,人们不仅作为健身器械,还把它作为新鲜礼品,孝敬父母或馈赠亲友。 保定铁球闻名遐迩。


3民间传说

编辑本段 回目录

早在三四百年前,明朝年间,保定有一家铁匠铺,掌钳的师傅姓王,人称王铁匠。他不但为人忠厚老实,手艺上也是隔着门缝吹喇叭——名(鸣)声在外了。齐、鲁、燕、赵一带的百姓视王铁匠的铁器为上等产品,规格地道,坚固耐用。练武人使的刀枪剑戟,斧钺钩叉等十八般兵器,经他一手打制,锋利无比,不崩不卷。
一天,王铁匠正在打制兵刃,忽听街头传闻:“当朝宋御史被奸臣刘瑾诬害致残,回故里来养伤。”王铁匠听罢大吃一惊,急忙放下活计匆匆向宋府奔去。宋御史,原籍保定,掌管三边军政大权,为人刚直不阿,以秉公办案闻名。三年前,王铁匠之女秀菊,因貌美容艳被当地恶绅强行纳妾,秀菊誓死不依。多亏宋御史回乡探亲,从中搭救,才得安全回家。
王铁匠到宋府探病,得知御史被当朝巨奸刘瑾所害入狱,拷打成疾。瑾党败后,出狱回家养伤,经名医诊治,终落得个半身麻木,口语含浑不清之症。这些天,王铁匠为御史的病情焦虑不安,寝食难下,恍惚中见药王刘守真驾临,并赠赐“玩握去淤,乐音安神”的八字真言,说罢飘然离去。王铁匠清醒后,越琢磨越觉得事出有因,八字真言字字在理。想那宋御史半身麻木,莫不是因被拷打积血成“淤”而言?可是那“玩握”二字又当何解呢?
一天深夜,王铁匠苦思不解,渐渐困乏入睡,忽听有人呼唤:“快随我来!”只见眼前炉火正红,一个紫面黑鬓的魁梧大汉正在打制一副如鸡卵大小的通体浑圆的球体,片刻之间即成二球,看上去银光四射,照得满屋通亮。王铁匠拿起二球,用手掂了掂,有一股热流通遍全身,再用手将二球旋转滚动,听到清脆悦耳的丁冬声响,立刻感到脑清神安,周身舒爽。“啊!这不就是治疗御史病疾之术吗?!”王铁匠自言自语道:“可这位师傅为何有这么大的能耐?莫非今天我真的遇到了神仙?”刚想到此,只听一小童说:“还不快快叩见鲁班师傅。”
随后,鲁班师傅将制作铁球之秘诀传授于王铁匠。王铁匠高兴得不知如何是好,一手拿钳,一手拿锤,叮叮当当地试做起来。他这一试打铁球不要紧,只听他身旁的妻子唉哟哟地喊了起来,却原来又是一个梦。王铁匠按照梦中景象,与妻子学说了一遍。不觉已鸡鸣三遍,东方破晓。王铁匠夫妻立刻起身开炉,打制铁球。经三天三夜地锤打抛磨,第一个球终于制作成功,摇动起来,声音浑厚洪亮,这时王铁匠虽然心神快活,可总归是三天三夜没合眼了,打第二个球时已持钳无力,落锤不灵了,只好由妻子掌钳来做。第二个球打制成了后摇动起来却发出轻柔清脆的声响。将两个球握在手心转动,“丁冬丁冬”高低音协调一致,使人悦耳清心,即后人所称的“雌雄球”。
宋御史接到王铁匠奉送的铁球,如获至宝,随时用手转动,到七七四十九天后,已大病痊愈。宋御史回到朝中,官得原职。皇帝问宋御史:“病体何愈之速?”宋御史将王铁匠奉献铁球之事讲述一遍。皇帝立刻派人将王铁匠请到宫中,专门打制铁球。
从此,带音响的铁球始在宫中使用起来。据清朝皇室大内档案记载,《四库全书》总纂太师太保纪晓岚爱玩铁球,并向乾隆皇帝推荐铁球的好处,后来二人都长寿,乾隆皇帝活到八十九岁。清朝同治年间,宫中制作铁球的匠人,告老还乡,回到保定才将制作铁球的技艺传到民间,成为保定府的三桩宝之一,王铁匠作为保定铁球的一个正宗品牌也随即流传开来。


4健身功效

编辑本段 回目录

按照中国中医经络理论“十指连心”。经络把手指与脑神经、五脏六腑联系起来,通过五指拨动铁球,球体对手指手掌各个穴位的刺激,必须使气血津液保持通畅状态。它能疏通经络,调和气备,舒劲健骨,精神活血,防治高血压及各种慢性疾病。久经锻炼还可以健脑增智,加强记忆,消除疲劳,提神消忧,大有延年益寿之功能。
健身球是我国的传统健身方法。根据中医理论,人体是由经络系统从里到外、互相联系着的一个整体。每只手上都有六条经络连着头部和胸部,并从这里通向全身。而且,在手指末端、掌心以及手背等处的经络上,布满了许许多多敏感的穴位点。对这些穴位进行刺激,可以改善和提高人体的生理功能,而健身球就是通过手和球的活动,对有关穴位和经络产生不同程度的、有节奏的刺激作用。
中医研究还证明,长期运用健身球锻炼,不仅能够调节中枢神经、增强记忆力、开发智力、提高思维能力、消除大脑疲劳,还能调和气血、舒筋健骨和强健内脏。经常运用健身球锻炼,对于高血压、神经衰弱、手部神经炎、肌肉痉挛、中风后上肢(特别是手)功能障碍、指尖麻痹、手臂乏力、上肢关节炎、手部血液循环不畅等病症,有良好的治疗和保健作用。中医学对健身球功能评论:
一、疏通经络,调畅气血。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官、皮肉、经脉等组成经络,是一个重要生理机能,就是输送气血到全身各部,营养周身。
二、 内联脏腑,增强功能。中医认为,手掌与人体内部脏腑之间,通经络、神经、血管等,把两者紧密的联系起来,根据内脏与手、足心的这种特殊的表里关系,常用手掌拨弄铁球可调整阴阳平衡,增强脏腑功能,改善脏腑失调,达到健身治病目的。
三、 锻炼指力,增强体力。双手练健身球,各手指均需发力,拨弄旋转才协调,坚持长期锻炼,指力明显加强,体力也必然会随之增强。
四、活动关节,消除疼痛。人体上肢有肩关节、肘关节和手关节,随着年龄不断增长,人体关节等组织可发生不同成都的退行性改变,一般在五十岁以后,手、肘、肩等关节便开始欠灵活,有的疼痛不止。常练铁球防止关节老化,使手指及肘、肩关节得到屈伸,对各关节炎都有作用。
五、 舒筋活血,医治偏瘫。对轻度中风后遗症的病人,古代民间就有手转核桃、脚踏圆木棍的锻炼方法,但用铁球效果更好。
六、调节神经,改善睡眠。手不仅是一个运动器官,也是一个十分灵敏的触觉器官。俗话说:十指连心,就是指手指对疼痛特别敏感,通过球体对手、神经末梢的刺激,可以有效的调节大脑皮层的功能活动,使紊乱的植物神经得到调整,从而改善睡眠。还有降低血压、健脑益智、解除紧张、消除疲劳。
七、摩擦生静电,缓解颈椎病。中医理论认为,在铁球转动,按摩穴位的同时,铁球和手掌之间产生的静电和热效应同时会通过穴位传导到周身各处,这种静电和热效应对颈椎病、肩周炎的效果十分显著,能够很好的预防和缓解这些病症。


5使用技法

编辑本段 回目录

作为铁球故乡的保定,自从铁球问世以来,人们对铁球的生产、把玩、创新也从未间断过。特别是改革开放以来,操球健身队伍日益扩大,并不断有新玩法、新套路问世。保定市退休老干部李占春,先从两个铁球玩起,逐渐增加到三个、四个,最后增加到二十多个,单手玩转两个铁球的速度在国内已无人可比,不仅在掌心能转,还能在手背转,在国内享有“托塔李天王”的美誉。 
由于这项运动平缓、柔和、简便易行,且不受场地、气候和时间的限制, 因此倍受保定市中老年人的喜爱。每日清晨,古城的竞秀公园、滨河公园、省一建门前及大街小巷都有大批的铁球爱好者练习铁球。省建一公司68岁的退休工人马迅不仅能一手托五球进行旋转,而且经长期摸索,整理出一套太极球套路 ,并与传统的武术套路结合起来,深受人们的喜爱 ;董世修、李占春等也都有自己手上的绝活儿。并在市体委的组织下,多次组队进行表演。铁球已成为人民群众强身健体的“掌上明珠 ”。
使用方法:在锻炼时,将两球托于掌中,靠五指顺序曲申使两球互相盘旋,旋转方向有顺、逆之分,使手的全部关节都处于运动之中。随着手指的曲申、展收,前臂肌肉都能有节奏地收缩和放松。初练时可选小型号,待练熟后,逐步选购较大型号。两手科交替锻炼,也可三、四球同时旋转玩出几种花样。
1、通过指掌运动,健身球可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活,促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动,可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。
2、健身球刺激手掌第二、第三掌骨,有利于调节中枢神经的功能,达到镇静怡神、健脑益智的功效,从而增进自身脏腑的生理功能,发挥“动则不衰”的生理效应。
3、手部运动对大脑有益,这已是不争的事实。玩健身球的时候,可以使人的思想集中于手上,排除各类杂念,消除紧张状态,使大脑得到放松。戏玩健身球时,球体规则旋转发出柔和的音响,尤如悦耳动听的“乐曲”,这将会使大脑神经的兴奋与抑制得以适度平衡,张弛相宜。而且手部的运动能使脑部的供血更加充足,因此,常玩健身球能有效保健大脑,减缓脑部的老化速度,还能避免老年痴呆症的发生。


6发展简史

编辑本段 回目录

1937年,卢沟桥事变爆发后,日军攻占保定,铁球艺人被环境所迫停止了生产。
1955年,保定的机铁生产合作社首先恢复铁球生产。
1966年,“文化大革命”开始,铁球被视为“四旧”,生产再次中断。
1975年10月,原国民党河北省主席商震从日本回国探亲来到保定,希望得到一副铁球。因当时没有生产单位,负责接待的人通过各种途径,在一位曾生产过铁球的老工人家中找到一副铁球,经过修理抛光,赠送给了商震,引起了当地政府的重视。
1981年,保定市农具厂(后改为王铁匠保定铁球厂)也恢复铁球生产,铁球用不锈钢制作,对外称健身球,后更名为王铁匠健身球 。
1982年2月,美国贸易联合公司主席原康德市市长皮乐斯先生亲自到保定定购了6000对健身球,每天用健身球锻炼身体半小时,并用录音、录像宣传健身球的益处。
1982年4月,美国报刊发表了健身球的照片和文章。
1982年6月,香港《大公报》登载健身球的新闻报道,题为“大如鸡卵,金属制成,保定健身球造福于美国患者”。香港商人吕高敏在香港开办了健身球业务,向全世界推销。
2019-05-22,国家领导人在人民大会堂宴会厅,把两副健身球送给美国总统里根夫妇。里根总统高兴地表示,一定要抽出时间练这个新的体育项目。
1984年8月,保定市成立健身球协会,专门研究健身球传统技法,先后整理出“双球旋转”,“多球旋转”,“空中抛接”、“多人对接”、“上下滚动”等多种运动技巧。
1985年,保定市举行了首届铁球表演评比大会,随后组建了铁球技术表演队。多次应邀到北京和全国各地进行表演和技术辅导,把具有悠久历史的保定铁球运动介绍给各地老年人和外国人士,为保定健身球运动的推广普及开辟了新路。
1990年,中国举办亚运会期间,亚运村村长焦若愚把健身球赠送给时任国际奥委会主席萨马兰奇先生,萨马兰奇主席对健身球也给予了高度评价。
1998年陈月楼专门研究健身球的健身作用,先后十九次前往健身球发源地保定调研、考察、交流,总结了一套铁球健身操,经国家体育总局批准,在全国推广。

词条图片

参考资料

[添加]
暂无参考资料!!
  党的十九大和十九届中央纪委二次全会对打好作风建设持久战、巩固拓展落实中央八项规定精神成果作出了新的战略部署,习近平总书记专门就纠正“四风”问题作出重要指示,彰显了党中央持之以恒正风肃纪的坚强决心和政治定力。

本词条内容由国搜百科根据相关资料编纂,仅供参考。如有问题,可联系我们修订、完善或删除。也欢迎更多热爱知识共享、有志于词条编纂的专业人士参与国搜百科创建。联系电话:010-87869809 合作邮箱:baike@chinaso.com 交流QQ群:5332181520

保定铁球 图册

百科热点

党的十九大
  • 浏览次数: 39912 次
  • 更新时间:2019-05-22
  • 创建者:依米
分享到:
百科 更多?
股票的买卖是什么意思是什么意思是什么意思是什么 神华股票 宁波海运股票 601988股票 三木集团股票
广电电气股票 正海磁材股票怎么样 人去世后房产股票怎么查 美好集团这个股票怎么样 仁智油服股票为什么停牌
11运夺金计划群+实力导师9166919 快速赛车开奖直播119dm+实力导师9166919 北京pk10怎么提前知道+实力导师9166919 广西快三人工计划群+实力导师9166919 秒速飞艇如何加盟+实力导师9166919
北京pk10白猫计划+实力导师9166919 北京快乐8和值+实力导师9166919 福彩快速赛车玩法介绍+实力导师9166919 pk10平刷王计划软件+实力导师9166919 秒速赛车的玩家论坛+实力导师9166919
pk10大底+实力导师9166919 北京快乐8单双骗局+实力导师9166919 北京pk10号码推荐官网+实力导师9166919 彩票计划群都是假的么+实力导师9166919 快速赛车冠军玩法+实力导师9166919
pk10高手方法论坛+实力导师9166919 北京汽车快速赛车开奖视频+实力导师9166919 pk10开奖结果+上快赢+实力导师9166919 秒速飞艇源码+实力导师9166919 重庆时时彩计划群群+实力导师9166919